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目的に合わせた4つのプランと、50種類以上の豊富なメニューで、筋トレやダイエットに特化した栄養素が魅力のマッスルデリ。
体づくりをしている人の中でも人気の宅配弁当サービスですが、気になるのが価格ですよね。
どのプランを頼むかによって価格は変わってきますが、マッスルデリは1食あたり送料込みで約1,000円〜1,300円します。
この値段は、他の宅配弁当と比べてどうなのか？
本記事では、マッスルデリの価格について他社比較やお得に利用する方法について解説します。
マッスルデリの料金と送料
マッスルデリのプランごとの料金
マッスルデリには4つのプランがあり、プランごとのセット数に応じて料金が異なります。
- LEAN（女性ダイエット用）
- MAINTAIN（男性ダイエット用）
- GAIN（増量用）
- LOW CARB（低糖質ダイエット用）
マッスルデリの料金は以下のとおりです。（すべて税込）
| 5食セット | 10食セット | 15食セット | ||||
| 通常購入 | 定期購入 | 通常購入 | 定期購入 | 通常購入 | 定期購入 | |
| LOW CARB | 5,940円 | 4,752円 | 11,124円 | 8,899円 | 15,984円 | 12,787円 |
| LEAN | 5,724円 | 4,579円 | 10,584円 | 8,467円 | 15,228円 | 12,182円 |
| MAINTAIN | 6,264円 | 5,011円 | 11,664円 | 9,331円 | 16,848円 | 13,478円 |
| GAIN | 7,344円 | 5,875円 | 13,824円 | 11,059円 | 20,088円 | 16,070円 |
定期購入の場合、初回は20％オフの価格で購入できるのでかなりお得です。上記の一覧の定期購入価格は初回20%オフ適用の価格となっています。
例えばMAINTAIN10食の場合だったら、初回は通常価格11,664円の20%オフで9,331円で購入できるようになり2,333円もお得に。
なお、2回目以降は10%引きで購入できます。
ちなみにですが「◯回以上購入」という制限はないので、初回割引だけ受けて定期購入をやめることもできます。
次に、1食あたりの価格を計算すると以下のとおりです。（すべて税込）
| 5食セット | 10食セット | 15食セット | ||||
| 通常購入 | 定期購入 | 通常購入 | 定期購入 | 通常購入 | 定期購入 | |
| LOW CARB | 1,188円 | 950円 | 1,112円 | 889円 | 1,065円 | 852円 |
| LEAN | 1,144円 | 915円 | 1,058円 | 846円 | 1,015円 | 812円 |
| MAINTAIN | 1,252円 | 1,002円 | 1,166円 | 933円 | 1,123円 | 898円 |
| GAIN | 1,468円 | 1,175円 | 1,382円 | 1,105円 | 1,339円 | 1,071円 |
どのプランを頼むかによって価格は変わってきますが、通常購入であれば1食あたり約1000円〜1300円。
初回の定期割引が適用されると、1食あたり812円〜1,175円となります。
送料
マッスルデリの送料は無料です。（北海道・沖縄を除く）
北海道・沖縄への送料については購入時の確認画面にて確認とのこと。
配送はヤマト運輸のクール宅配便で送られてきます。
弁当以外のメニューの料金
マッスルデリは、弁当以外のメニューも販売されていますが、こちらの料金も紹介します。
【間食・朝食系】
| 通常購入 | 定期購入 | |
|---|---|---|
| ホエイプロテイン100 | 5,724円（+送料） | 5,076円（+送料） |
| プロテインアイス（9食セット） | 3,980円（+送料） | – |
| 有機ビーンチップス（10食セット） | 3,996円（+送料） | – |
| プロテインピザ（5食セット） | 4,734円（+送料） | 4,302円（+送料） |
| プロテインポタージュスープ（7食セット） | 2,856円（+送料） | 2,640円（+送料） |
| パンとポタージュスープセット（7食セット） | 3,762円（+送料） | 3,546円（+送料） |
弁当以外のメニューについては、以下の記事でレビューをしているので、気になる方はぜひご覧ください。
マッスルデリの価格に関する口コミ・評判
マッスルデリの価格に関する口コミ・評判を集めました。
価格に関する良い口コミ・評判
マッスルデリ、パッと見少なそうに見えるけど意外とお腹いっぱいになる。これでカロリー低めなのは嬉しい！UberEatsに比べても遥かに安いし、リモートワークのご飯に最適。
マッスルデリっていう冷凍のお弁当頼んでみたけど、何気にウーバーイーツより安い。
マッスルデリは1食1000円以上するけど、昼飯を買いに行く時間、栄養バランスを考えるとコスパ良いからやめられない。もう1年以上お世話になってます。
マッスルデリ初めて頼んだけどけっこう良いかも。 ウーバーイーツより安いしすぐ食べられる。
マッスルデリの定期便を始めてみた！1食1000円くらいするけどPFCバランスが良いし、レンチンだけなのでコスパOK。種類が豊富で味もおいしくて、定期便なのでいちいち注文しなくていいのも便利でメリットしかない。
マッスルデリの価格に関する口コミ・評判としては、
- ウーバーイーツを利用するより安い
- 栄養バランスを考えればコスパは良い
- 買い物や料理の手間が省けるのでコスパは良い
といった意見があり、1,000円でもコスパが良いという意見があります。
価格に関する悪い口コミ・評判
食事考えるの面倒だからマッスルデリ使おうかなって思ったけどすごい高い。 でも栄養バランスとか考えてあって便利そう。
マッスルデリをお試しで買ってみた。自炊するより高いけど、トレーニングしてるから栄養バランスはマッスルデリの方がいいので継続する予定。
マッスルデリがいいらしいけど1食1000円と高い…。でも栄養バランスはかなりいいし使ってみようかな。
マッスルデリ、少しだけ高いと思ったけど頼んでよかった。美味いし高タンパク低カロリーなんてすごい。なにより作るのが楽すぎる。これを仕事終わりにやろうとしたら難しい。
ここ最近マッスルデリっていう宅配弁当食べてる。確かに美味しいんだけど1食1000円超えるのは厳しいのでやめました。
「自炊するより高い」「1食1,000円はさすがに高すぎる」というように、やはり1食1,000円は高いと感じている人が多いです。
マッスルデリは高い？他の宅配弁当と比較
マッスルデリは他の宅配弁当サービスと比べて高いのか比較してみました。
比較するのは、ナッシュなどヘルシー系の宅配弁当と、筋肉食堂デリなどボディメイク向け宅配弁当の2つに分けて紹介します。
一般的な宅配弁当と比較
まずは、一般的なヘルシー系の宅配弁当サービスと比較してみました。
| 宅配弁当サービス | 1食あたり（送料込） | 送料 |
|---|---|---|
| マッスルデリ | 通常：1,166円 初回割引：933円 ※10食セット（MAINTAIN） | 無料（北海道・沖縄を除く） |
| ナッシュ | 通常：699円〜 ナッシュランク18：599円〜 ※送料1,000円で計算 | 935円〜 |
| 三つ星ファーム | 673円 | 990円 |
| 食宅便 | 都度便：671円 らくらく定期便：615円 | 都度便：780円 らくらく定期便：390円 |
| つるかめキッチン | 都度購入：957円 定期コース：923円 | 都度購入：700円 定期コース：無料 |
一般的な宅配弁当は、送料込みの価格で1食あたり600円〜700円が相場となっています。
それに比べてマッスルデリは、初回20%割引が適用されても933円（10食・MAINTAIN）と高めです。
とはいえ、ヘルシー系の宅配弁当はご飯がついていなかったり、ボディメイクに特化した高たんぱく質な栄養素ではありません。
この辺りを考慮して、マッスルデリが高いのか判断する1つの要素になります。
ボディメイク系の宅配弁当と比較
マッスルデリと他のボディメイク系の宅配弁当と比較してみました。
| 宅配弁当サービス | 1食あたり（送料込） | 送料 |
|---|---|---|
| マッスルデリ | 通常：1,166円 初回割引：933円 ※10食セット（MAINTAIN） | 無料（北海道・沖縄を除く） |
| 筋肉食堂デリ | 1,077円〜 ※10食セット（エブリデイコース） | 1290円〜 |
| モアザンデリ | 1,180円 ※10食セット | 本州は一律1000円（沖縄、北海道は2000円） |
| ダイエティシャン | 998円 ※10食セット | 無料 |
| ミールラボ | 873円 ※7食セット | 無料（北海道・沖縄は500円） |
| びるめし | 通常：1,123円 定期購入：10,42円 ※10食セット（レギュラーコース） | 無料（北海道・沖縄を除く） |
ボティメイク系の宅配弁当としては、ミールラボが1食あたり873円と安いですが、そのほかは1,000円〜1,180円が相場となっています。
その中でもマッスルデリは高めの価格となっています。
マッスルデリ以外のボディメイク系宅配弁当については下記記事にてレビューしているので、気になるものがあれば参考にしてみてください。
マッスルデリをお得に利用する方法
マッスルデリは1食あたり約1,000円と宅配弁当の中でも高めの価格です。そこで、マッスルデリを少しでもお得に利用する方法を紹介します。
定期購入をする
マッスルデリは、定期購入することで
- 初回は20%オフ
- 2回目以降は毎回432円オフ
とお得に購入できます。
例えばベーシックな「MAINTAINコース」の10食セットを注文する場合、以下の価格になります。
- 通常価格：11,664円（税込）、1食あたり1,166円（税込）
- 初回20％オフ：9,331円（税込）、1食あたり933円（税込）
- 2回目以降432円オフ：11,232円（税込）、1食あたり1,123円（税込）
この定期購入は「何回以上の継続が必要」といった縛りがないため、初回利用後に解約しても問題ありません。
通常購入するよりお得なので、マッスルデリを利用する場合は定期購入がおすすめです。
食数の多いプランで注文する
マッスルデリでは、一度に頼む食数が多いほど1食あたりの料金が安くなります。
冷凍庫に余裕がある方は、15食セットをオーダーするのが一番お得。
一人暮らしの場合だと冷凍庫の大きさに不安が出てくるので、10食セットを購入するのが無難です。
お友達紹介キャンペーンを利用する
マッスルデリでは「お友達紹介キャンペーン」をやっています。
紹介制度を利用すると、以下の特典を受けることができます。
- 紹介された人：1000円割引クーポンゲット
- 紹介した人：1000ポイントゲット（次回注文時に利用可能）
友人や知り合いにマッスルデリを使っている人がいたら、紹介コードを教えてもらいましょう。
また、友人に紹介したい場合は、マッスルデリのマイページから紹介コードを発行できます。
まとめ
マッスルデリの価格について他社比較やお得に利用する方法について解説しました。
- 料金は宅配弁当の中では高め
- 安く買うには定期購入を利用（初回20%オフ、2回目以降10%オフ）
- 友達紹介キャンペーン利用で1000円オフ
宅配弁当の中では高めの価格ではあるものの、以下のメリットもあります。
- 50種類以上のメニューから自由に選べる
- 4つのプランで目的の体型に合わせた栄養バランスが取れる
- 宅配弁当のなかでも味がおいしい
- 買い物・調理・片付けの手間がかからない
マッスルデリが気になる方は、ぜひ試してみください。
マッスルデリについて詳しく知りたい方は、【レビュー】マッスルデリ弁当を実際に利用した感想！をぜひご覧ください。実際に購入して食べてみた感想を紹介しています。
