ほどゆるノート

アイハーブ（iHerb）は、海外のサプリ・オーガニック食品を取り扱っている通販サイトですが、ネット検索をすると「アイハーブは怪しい」という意見を目にすることがあります。 実際に利用したことがない人にとっては、海外の通販サイトというだけで怪しい...

国産プロテインの中でも、圧倒的な安さで人気の「エクスプロージョン」。 試してみたいけど「味がたくさんありすぎて、どれを選べばいいか分からない」と悩んでいる方も多いかと思います。 それに、基本が3kgという大容量なので、味選びで失敗はしたくない...

海外製EAAの中でも、根強い人気を誇るのがニュートラバイオ（NutraBio Labs）の「イントラブラスト（INTRA BLAST）」。 単なるEAAではなく、トレーニング中のパフォーマンスをサポートする成分が含まれているのが特徴のEAAサプリです。 イントラブラストは...

筋トレ中の食事で魚を積極的に取り入れたい方も多いのではないでしょうか？ 魚はたんぱく質が豊富で良質な脂質も摂取できるため、筋トレの食事としても定番ですよね。 そこで今回は、良質な焼き魚定食を提供する「しんぱち食堂」を紹介します。 魚メニュー...

ギャスパリのイントラワークアウトサプリとして、20年以上も売れ続けている「サイズオン」。 4種のカーボ、クレアチン、加水分解プロテイン、アミノ酸などトレーニング中に必要な成分を1つにまとめたサプリです。 そんなギャスパリの「サイズオン」が気に...

海外製プロテインの代表格といえば、オプティマム・ニュートリションの「ゴールドスタンダード100%ホエイ」。 プロテインはゴールドスタンダードがいいって聞くけど、何がいいの？ ゴールドスタンダードのリアルな感想や口コミを知りたい こんな疑問を持っ...

アイハーブで最も人気のあるプロテインと言えるのが、カリフォルニア・ゴールド・ニュートリションのホエイプロテインアイソレート。 必ずランキング上位にいる人気プロテインなので、気になっている人も多いのではないでしょうか。 カリフォルニア・ゴー...

iHerb（アイハーブ）でよく見かける「California Gold Nutrition（カリフォルニア・ゴールド・ニュートリション）」というブランド。 アイハーブの各カテゴリーにおいて、常に上位にランクインしているのでよく目にするかと思います。 【アイハーブ公式サ...

アイハーブ（iHerb）は、健康食品やサプリメント、自然派コスメなど、幅広い商品を取り扱う人気のオンラインショッピングサイトです。 しかし、初めて利用する方にとっては以下のような疑問もあるかと思います。 アイハーブ（iHerb）ってどんなサイトなの...

海外のオーガニック食品やサプリメントを数多く取り扱っているアイハーブ（iHerb）ですが、「少しでも安く買いたい！」と思っている人は多いはず。 しかもここ最近は、円安の影響で「アイハーブの商品が高すぎて困っている…」と感じている方もいるかと思い...