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筋トレやダイエットなどボディメイクに重要な役割を果たす食事。
そんな食事をサポートするために、栄養計算がしっかりされた宅配弁当サービスに「MORE THAN DELI」（モアザンデリ）というものがあります。
筋トレやダイエットなどボディメイクをしている人に向けて設計された「低脂肪・高たんぱく質な栄養素」が特徴。
ボディメイクに特化した宅配弁当はいくつか試してきましたが、MORE THAN DELIは断トツでおすすめです。
この記事では、MORE THAN DELI購入レビューとして、実際に購入して食べみた感想やメリット・デメリットを紹介したいと思います。
- MORE THAN DELIって何？どんな特徴があるの？
- MORE THAN DELIを食べてみた感想を知りたい
- 体づくりに特化したおすすめの宅配弁当サービスを知りたい
このような疑問を持っている人の参考になると思うので、ぜひお読みいただけたらと思います。
モアザンデリの基本情報
MORE THAN DELIについて紹介します。
モアザンデリとは
MORE THAN DELIは、筋トレ・ダイエットなど体づくりをしている人向けに、高たんぱくで低カロリーになるように栄養設計がされた宅配弁当サービスです。
各メニューの栄養素を、ざっくり平均すると以下のとおりです。
[st-square-checkbox bgcolor=”” bordercolor=”” fontweight=”” borderwidth=”3″]
- 350〜400kcal
- たんぱく質：30g
- 脂質：10g
- 糖質：30〜40g
[/st-square-checkbox]
低脂肪・高たんぱく質で体づくりにもってこいの栄養バランスとなっています。
メニューと料金
MORE THAN DELIのメニューと料金について紹介します。
[st-mybox title=”” webicon=”” color=”#757575″ bordercolor=”” bgcolor=”#FFFDE7″ borderwidth=”0″ borderradius=”5″ titleweight=”bold” fontsize=””]
- ５食セット（Aセット）：5940円（税込）
- 10食パック（Aセット×2）：10800円（税込）
- ５食セット（Bセット）：5940円（税込）
- 10食パック（Bセット×2）：10800円（税込）
- ５食セット（Cセット）：5940円（税込）
- 10食パック（Cセット×2）：10800円（税込）
- 10食パック（Aセット×Bセット）：10800円（税込）
- お肉たっぷりチキンカレー4食セット：3024円（税込）
- お肉たっぷりチキンカレー10食セット：7020円（税込）
[/st-mybox]
メニューはA、B、Cパターンが選択でき、5食セット、10食パックに分かれています。
料金は以下のとおりです。
| 合計（税・送料含む） | 1食あたり（税・送料含む） | |
| 5食セット | 6940円 | 1388円 |
| 10食パック | 11800円 | 1180円 |
送料
MORE THAN DELIの送料ですが、以下のようになっています。
- 本州は一律1000円
- 沖縄、北海道は2000円
配送はヤマト運輸のクール宅急便です。
発送について注意点があります。
日曜までの注文を月曜日に発送となっているので、タイミングによっては届くまでに日数がかかってしまうこともあります。
日曜日までのご注文分を、月曜日に発送（祝日の場合はその翌日）となります。
モアザンデリ購入レビュー
MORE THAN DELIを実際に食べてみた感想を紹介します。
鶏胸肉と野菜たっぷりカレー
https://twitter.com/SlideCook/status/1265633596242419713
こちらの商品はツイッターでも紹介しましたが、本当に野菜がたっぷりで、具材とルーのバランスもいい感じです。
カレーはもうちょっと味が濃いといいなとは思うのですが、十分においしいですし、具材の噛み応えもありおいしく食べれました。
カレーの中央部はちょっと熱が入りにくかったです。
- 391kcal
- たんぱく質：33.8g
- 脂質：11.5g
- 糖質：31.2g
エビピラフ
一番はじめにエビピラフを食べたのですが、驚いたのがブロッコリー。
水分があまりでない影響か、ブロッコリーの緑色が残り、しっかりした固さも残っていたことです。
他の宅配弁当だと、解凍した後だとちょっとしなびてしまうものもあるので、鮮度を保ったまま解凍できたのは驚きでした。
鶏肉もしっとりしていて、味もしっかりついているので美味しいです。
- 411kcal
- たんぱく質：30.4g
- 脂質：4.9g
- 糖質：59.7g
白身魚のチーズ焼き
全体的に味は濃いめで、おいしく食べられます。
豚、魚、野菜とバランスもいいですね。
生姜焼きとチーズ焼きを食べても脂質が10gというのは嬉しいです。
魚の骨が少しだけ入っていたのはちょっとマイナスポイント。
- 394kcal
- たんぱく質：30.5g
- 脂質：9.8g
- 糖質：39.7g
鶏肉の黒酢あんかけ
この商品に関しては、あんかけに熱が入りにくかったです。
長く電子レンジにかけたので、ご飯の水分が少し飛んでしまい固くなってしまいました。
ただ、味はかなりおいしくて、あんかけ、麻婆豆腐ともにしっかりした味付け。
- 391kcal
- たんぱく質：31g
- 脂質：8g
- 糖質：42.1g
鶏肉の生姜焼き
ショウガがしっかり効いたボリューミーな鶏肉が入ってます。
たまねぎ、きゃべつもシャキシャキでしっかりした歯ごたえあり。
ただ、他のメニューに比べるとちょっと劣るかも。
- 313kcal
- たんぱく質：30.8g
- 脂質：7.5g
- 糖質：26.5g
牛肉のヘルシー焼肉
ボリューミーな牛肉を楽しめます。脂の部分がほとんどないので低脂肪に抑えられていますね。
全体的に味付けもしっかりしていておいしいです。特に牛肉はめちゃくちゃ美味しいです。
- 371kcal
- たんぱく質：30.2g
- 脂質：9.9g
- 糖質：33g
鶏肉の柳川風煮
鶏肉、魚の2種が楽しめます。
ジャガイモの味付けがちょっと微妙でしたが、鶏肉、魚ともにかなりおいしいです。
- 375kcal
- たんぱく質：31.9g
- 脂質：8.8g
- 糖質：30.6g
鶏胸肉のキーマカレー
甘めのカレーでめちゃくちゃ美味しいです。そこらへんのカレー屋さんよりはるかにおいしい（笑）
ただ、ご飯とルーのバランスが取れていないので、もうちょっとご飯が欲しいなというところ。
- 397kcal
- たんぱく質：31.0g
- 脂質：9.2g
- 糖質：41.9g
バジル風味グリルチキン
じゃがいも、ペンネはやや薄味ですが、お肉、野菜共にしっかり味がついているのでおいしいです。
- 351kcal
- たんぱく質：31.2g
- 脂質：9.7g
- 糖質：29.8g
タンドリーチキン
メインのタンドリーチキン、サブのツナのトマト煮ともにおいしいです。
ここまでくると安心して食べることができます。
- 357kcal
- たんぱく質：32.3g
- 脂質：9.7g
- 糖質：29.4g
お肉たっぷりチキンカレー
パッケージのサイズは、
- 縦：約14cm
- 横：約18cm
- 厚み：約1cm
といった感じでコンパクトです。
1袋180gあたりの栄養素は以下のとおりです。
[st-mybox title=”栄養成分” webicon=”st-svg-file-text-o” color=”#757575″ bordercolor=”#f3f3f3″ bgcolor=”” borderwidth=”3″ borderradius=”5″ titleweight=”bold” title_bordercolor=”#757575″ fontsize=”” myclass=”st-mybox-class st-title-under st-list-check” margin=”25px 0 25px 0″]
- カロリー：227kcal
- たんぱく質：25.2g
- 脂質：5.8g
- 糖質：18.5g
- 食塩相当量：2.8g
[/st-mybox]
市販のレトルトカレーだと「脂質は少なめだけどたんぱく質が少ない」「たんぱく質は高めだけど脂質が多すぎる」といった感じで、体づくりをしている人にも向いているものは見かけません。
カレーでここまで低脂質・高たんぱく質に仕上げたのは、さすがモアザンデリといえますね。
ご飯の量を調整することで、筋トレのバルクアップ食、ダイエット食としても利用しやすいです。
味はしょっぱさが強めで酸味も少し感じますが、おいしく食べれます。
安いレトルトカレーとは違い、しっかり作り込んだカレーというのがわかります。
ただ個人的には、少し味が濃すぎるかなと感じました。少し濃いなと感じる人は、半熟たまごを加えるとマイルドなってちょうどいい感じになります。
また、スパイシーさは全然ないので、辛いカレーが好きという人には物足りないかもしれません。
とはいえ、鶏肉の食感もよくて、鶏肉とルーのバランスがいいです。
ルーの量は思ったより多くて、ごはん200gでちょうどいい量となっています。
モアザンデリのメリット
モアザンデリのメリットを紹介します。
栄養バランスが優秀
ボディメイクしている人に向けた栄養設計がされているだけあり、栄養バランスが優れています。
筋トレでも、ダイエットでも利用できる栄養素となっています。
たんぱく質も平均して30g、脂質も10gとかなり抑えられているので、栄養計算や食事計画もたてやすいメリットがあります。
おしいさはトップクラス
ボディメイクに特化した宅配弁当サービスの中でも味は断トツでおいしいです。
宅配弁当サービスの中でもトップクラスだと思います。
個別にメニューを選ぶことはできませんが、おかずのバリエーションが豊富なので飽きることもありません。
解凍してもほとんど水がでない
モアザンデリの弁当は、解凍してもほとんど水がでません。
冷凍弁当の場合、電子レンジで解凍すると水分がでてきてしまい、封を開けたら水滴が落ちてしまうような商品もあったりしますよね。
解凍後に水分を拭かないと、テーブルが濡れてしまうことになり、面倒だなと感じることも。
しかしモアザンデリの場合、ほとんど水滴はつかないので、こぼれ落ちてしまうこともありません。
容器が薄く収納しやすい
モアザンデリの商品は蓋がついていないので、容器が薄く冷凍庫にも収納しやすいです。
容器のサイズは、以下のとおりです。
[st-square-checkbox bgcolor=”” bordercolor=”” fontweight=”” borderwidth=”3″]
- 縦17cm
- 横23cm
- 高さ3cm
[/st-square-checkbox]
このように、薄型設計になっているため、冷凍庫にコンパクトに収納できます。
ただし、蓋がないことはデメリットでもあります。そのデメリットについては後ほど紹介します。
野菜が豊富
モアザンデリは、野菜が豊富なのも嬉しいところ。
自炊をしていると、どうしても野菜不足になりがちです。
モアザンデリは野菜も豊富なので、普段の食事で野菜が不足しがちな人にも最適です。
モアザンデリのデメリット
モアザンデリのデメリットを紹介します。
注文タイミングによっては、発送が遅くなる
先ほども紹介しましたが、日曜までの注文を月曜に発送するので、注文タイミングによっては届くまでに日数がかかってしまうことも。
実際に水曜に頼みましたが、発送は翌週の火曜日で、到着は水曜日といった感じでした。
発送までに時間がかかるのはデメリットに感じます。
価格が高い
モアザンデリの料金は、1食あたり1000円以上かかってしまいます。
筋トレ・ダイエットに特化した宅配弁当としては一般的な価格ですが、宅配弁当という大枠の中では高い部類に入ります。
栄養バランスが優れているのは、かなりの魅力ですが、価格的にはデメリットになります。
パッキングが微妙
容器に蓋がついていないので、コンパクトだということはメリットのところで紹介しました。
しかし、なかには空気が入ってしまい、密封が解けているものがあります。
次の写真をみてください。
上の弁当はしっかり密封されていますが、下の弁当は密封が解けてしまい、おかずが移動してしまっています。
もう少し密封の精度を上げてくれるといいなと感じました。
モアザンデリのQ＆A
賞味期限はどのくらい？
モアザンデリの賞味期限ですが、商品が届いてから冷凍庫で6ヶ月以上あります。
届くロットにもよりますが、6ヶ月〜10ヶ月の間で保存ができるので長期の保存にも便利ですよ。
支払い方法は？
モアザンデリの支払いは、以下の3種類に対応しています。
- クレジットカード
- PayPay
- 銀行振込
クレジットカードのブランドは、VISA／マスターカード／ダイナース／JCB／アメリカン・エキスプレスに対応。
銀行振込の場合は、振込手数料は購入者負担となり、振込確認後の発送となります。
【まとめ】宅配弁当で最強！断トツおすすめ
モアザンデリを実際に購入して、食べてみた感想やメリット・デメリットを紹介しました。
筋トレ・ダイエットなどボディメイク向けの宅配弁当としては一般的な価格ですが、普通の宅配弁当としては高い部類に入るのでデメリットに感じる人もいるかもしれません。
モアザンデリを頼むのは、健康に対する意識や、体づくりに対する熱意次第といったところはありますが、筋トレ・ダイエットをサポートしてくれる優れたサービスなのは間違いありません。
個人的な印象としては、マッスルデリとナッシュのいいとこ取りをしたような、一番求めていたものがついに登場したという感じです。
栄養バランス、味、価格のトータルでみれば、数あるボディメイク向けの宅配弁当サービスの中で断トツでおすすめです。
マッスルデリは高たんぱく質だけど野菜が少ない、ナッシュは野菜は豊富だけどたんぱく質がやや少ない。
この2つの弱点を補ったのが「MORE THAN DELI」です。
そしてなんといっても、一般的な宅配弁当含め味は最高クラス。
MORE THAN DELIはこんな人におすすめです。
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- 筋トレ・ダイエットに特化した食事を手軽に摂りたい
- 栄養バランスの優れた食事を美味しく食べたい
- 栄養素を計算して食事管理をしたい（ほぼ一定なので計算しやすい）
- 脂肪の付きにくい食事をとって、ボディメイクしたい
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気になる人は、ぜひ一度試してみてください。
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