宅配弁当

ダイエットにおすすめな宅配弁当5選【フィットネス歴5年が厳選】

2020年11月5日

最近では、ボディメイクの食事として宅配弁当サービスを利用する人が増えてきました。

健康を意識した低糖質な弁当、栄養バランス重視の弁当など、たくさんのサービスがあります。

なかには次のような疑問をもった人もいると思います。

  • 数が多すぎてどの弁当を選べばいいかわからない
  • ダイエットに便利な宅配弁当サービスを知りたい

そこで本記事では、ダイエットにおすすめな宅配弁当5選を紹介したいと思います。

ダイエットにおすすめな宅配弁当5選

ダイエットにおすすめな宅配弁当5選を紹介します。

NOSH(ナッシュ)

ダイエットにおすすめするのは、なんと言ってもNOSH(ナッシュ)。

NOSH公式サイト

ナッシュの特徴は以下のとおりです。

  • 低糖質
  • メニューの豊富さ(しかも自由に選べる)
  • リーズナブル
  • 野菜が豊富

糖質90%オフなのでダイエットに最適な栄養素で、しかも野菜が豊富なのも嬉しいところ。

ボディメイク向けの宅配弁当サービスは、メニューを自由に選ぶことができないのですが、NOSHであれば目的・気分に合わせてメニューを選択できるのもメリット。

そして何よりもリーズナブルなのが目玉です。

ボディメイク向けの宅配弁当サービスは、1食あたり1000円以上するのが相場です。

しかしNOSHの場合、1食あたり700円程度ですみます。

もちろん味も一流シェフ監修なので抜群です。

ダイエット向けの宅配弁当サービスで、何にしようか迷っているならNOSHで間違いありません。

https://slidecook.com/nosh-diet/

MORE THAN DELI(モアザンデリ)

モアザンデリはなんといっても「低脂肪・高たんぱく質」な栄養素と、数ある宅配弁当サービスの中でもトップクラスの美味しさが特徴です。

MORE THAN DELI公式サイト

1食あたりのたんぱく質の平均は30gなので、筋トレしている人にもおすすめできるたんぱく質量です。

とにかくバランスの取れた弁当なので、こんな人におすすめです。

  • 栄養バランスを重視したい
  • たんぱく質をしっかり摂ってダイエットしたい
  • とにかく美味しい弁当が良い

特にボディメイクをしている人のダイエットにはおすすめの弁当になります。

https://slidecook.com/morethandeli-review/

B-Kitchen

B-Kitchenはフィットネスジム監修のダイエット向けにつくられた宅配弁当サービスです。

ヘルシー冷凍宅配弁当【B-Kitchen】

高たんぱく質かつ栄養バランスに優れたメニューで、ダイエットに特化した栄養素となっています。

さすがフィットネスジム監修といえるだけの栄養バランスです。

ボユームは多めなので、ダイエット中だけどお腹を満たしたいという場合にもおすすめです。

https://slidecook.com/b-kitchen-review/

ゴーフード

ゴーフードは、糖質97%オフのメニューを1食548円〜とリーズナブルな価格で提供する、糖質制限ダイエット向けの宅配弁当サービスです。

ダイエットならGOFOOD

デメリットはメニューが少ないので、バリエーション的に物足りないですが、今後もメニューが増えてくるので期待したいサービスです。

https://slidecook.com/gofood-review/

ミールラボ

ミールラボはあまり知られていませんがが、徹底した栄養管理でダイエットしたい人におすすめ。

ミールラボ公式サイト

ローファットコースやローカーボコースとダイエットプランに合わせた栄養バランスのコースを選択することができます。

どちらかというと、かなりストイックな人向けのサービスとなっています。

https://slidecook.com/meallab/

ダイエットにおすすめな宅配弁当:まとめ

ダイエットにおすすめな宅配弁当サービス5選を紹介してきました。

特におすすめしたいのは「NOSH」と「モアザンデリ」です。

NOSHはこんな方におすすめ

  • とにかく低糖質を重視
  • リーズナブルな弁当がいい

NOSH公式サイト

モアザンデリはこんな方におすすめ

  • 高たんぱく質な栄養バランス
  • とにかくおいしい弁当がいい

MORE THAN DELI公式サイト

実際に食べてみると、どちらも人気があるのが実感できます。

ぜひ試してみてください。

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