iHerb攻略

【おすすめ】iHerbで買える筋トレのサプリを紹介!

2022年11月12日

「iHerbで買える筋トレにおすすめのサプリを教えて欲しい!」

こんな疑問に答える記事となっています。

iHerbは、オーガニック・健康食品を膨大に取り扱う海外のECサイトですが、筋トレにおすすめできるサプリも多数取り扱っています。

iHerb(アイハーブ)公式サイト

なかには、海外では定番の商品でも、国内ではなかなか手に入りにくいような商品も取り扱っていたりと商品数も充実。

そこで本記事では、iHerbで買える筋トレにおすすめのサプリを紹介したいと思います。

海外サプリとして有名かつ定番の商品をピックアップしているので、ぜひ参考にしていただければと思います。

iHerbで買える筋トレにおすすめのサプリ

プレワークアウト

iHerbで買えるプレワークアウトサプリのおすすめを紹介します。

セルコア「C4オリジナル」

セルコア「C4オリジナル」

セルコア「C4オリジナル」は、プレワークアウトサプリといったらコレ!というくらい定番中の定番。海外製プレワークアウトサプリの中でも大人気の商品です。

【iHerb公式サイト】セルコア「C4オリジナル」

海外プレワークアウトの入門としても最適で、ベータアラニンのピリピリ感、発汗作用のアップなども体感できると思います。

カフェインも含まれているので、トレーニング中の集中力アップや気合いの高まりも感じることができますよ。

今までプレワークアウトサプリを試したことがない人は、セルコア「C4オリジナル」を試してみるのがおすすめ。

マッスルテック「VAPOR X5 NEXT GEN」

マッスルテック「VAPOR X5 NEXT GEN」

プレワークアウトでとにかく気合を入れたい、パフォーマンスを上げたいという方は、マッスルテックの「VAPOR X5 NEXT GEN」がおすすめ。

【iHerb公式サイト】マッスルテック「VAPOR X5 NEXT GEN」

この「VAPOR X5 NEXT GEN」は、今まで試したプレワークアウトサプリの中で一番体感を感じたサプリです。

体が熱くなる感覚が強く、発汗量がかなりアップします。

トレーニング中の集中力もバッチリで、パフォーマンスアップの体感が半端ないです。

味も文句なしに美味しいのですが、着色料がすごいので飲んだ後に舌に色がつくのがデメリット。

とはいえ、体感は抜群なので、とにかく気合いを入れたい方はマッスルテックのVAPOR X5 NEXT GENを一度お試しあれ。

関連記事:マッスルテックのプレワークアウト『VAPOR X5 NEXT GEN』を使ってみた感想

EAA

ダイマタイズ「ALL9 AMINO」

ダイマタイズ「ALL9 AMINO」

EAAの中でも比較的リーズナブルに買うことができて、味も美味しいのがダイマタイズの「ALL 9 AMINO」。

【iHerb公式サイト】ダイマタイズ「ALL 9 AMINO」

オレンジクランベリー味やコーラライム味など、おいしい味も揃っていてiHerb内のレビューでも評価が高いです。

値段も安めなので、コストを考えるとバランスの取れたEAAといえます。

関連記事:【レビュー】ダイマタイズEAA「ALL 9 Amino」のおすすめの味、飲み方を解説!

ニュートラバイオ「アルファEAA」

ニュートラバイオ「アルファEAA」

iHerbが扱っているEAAの中でも人気なのがニュートラバイオの「Alpha EAA(アルファEAA)」です。

【iHerb公式サイト】ニュートラバイオ「アルファEAA」

EAAの他にも、水分の吸収を高めたり集中力アップにつながる成分も含まれているので、トレーニングを集中してやりたい人に向いているEAAになります。

味は少し人工的な味がしますが、けっこうおいしく飲めます。

EAA+パフォーマンスアップを期待したい方は、ニュートラバイオの「Alpha EAA(アルファEAA)」がおすすめ。

売り切れてることが多いので、購入できるタイミングがあればすぐに購入したほうがいいかと思います。

関連記事:【レビュー】NutraBioのアルファEAAの特徴や感想を紹介!

BCAA

エクステンドBCAA

エクステンドBCAA・マンゴーマッドネス味

「BCAAといったらこれ!」「BCAAの王様」といえるのがサイベーションの「エクステンドBCAA」。

【iHerb公式サイト】サイベーション「エクステンドBCAA」

品質も文句なしで、ジュースのようにとにかくおいしいのが特徴。

また、BCAAの他にもシトルリンも含まれているので、血行促進につながりトレーニング中のパンプも期待できます。また、電解質も含まれているのでトレーニング中のパフォーマンス維持にも効果的です。

BCAAで何を買うか迷ったら、サイベーションの「エクステンドBCAA」を買っておけば間違いありません。

関連記事:【レビュー】エクステンドBCAAおすすめの味ランキングTOP5!

プロテイン

オプティマム・ニュートリション「ゴールドスタンダード100%ホエイ」

オプティマム・ニュートリション「ゴールドスタンダード100%ホエイ」

海外製プロテインの中で一番人気がオプティマムの「ゴールドスタンダート100%ホエイ」。

【iHerb公式サイト】オプティマム「ゴールドスタンダート100%ホエイ」

主な栄養素は以下のとおり。

  • カロリー・・・120kcal
  • たんぱく質・・・24g
  • 脂質・・・1g
  • 炭水化物・・・3g

品質にも定評があり、溶けやすさも抜群。

海外製プロテインは甘めの商品が多いですが、ゴールドスタンダードは甘さ控えめのものが多いので飲みやすいです

味の種類も豊富で、ダブルリッチチョコレートは何度もリピートしているくらいおいしいです。

どのプロテインにしようか迷っているなら、オプティマム・ニュートリション「ゴールドスタンダート100%ホエイ」を選でおけば間違いありません。

関連記事:ゴールドスタンダード100%ホエイのおすすめの味TOP6を紹介!

マッスルテック「NITORO TECH100%ホエイゴールド」

マッスルテック「NITORO TECH100%ホエイゴールド」

マッスルテック「NITRO TECH 100%ホエイゴールド」のプロテインもおすすめ。

【iHerb公式サイト】マッスルテック「NITRO TECH 100%ホエイゴールド」

主な栄養素は以下のとおり。

  • カロリー・・・120kcal
  • たんぱく質・・・24g
  • 脂質・・・2g
  • 炭水化物・・・2g

消化吸収の早い「アイソレート 」と「ホエイペプチド」が配合されているので、吸収の早いプロテインを求めている人にはぴったり。

溶けやすさも問題なく、ストロベリーショートケーキ味はいちごミルクのようでおいしいです。

どの味も甘さは強めではありますが、全体的においしく飲むことができます。

甘めのプロテインが好きな人は、マッスルテック「NITRO TECH 100%ホエイゴールド」を試してみてください。

関連記事:マッスルテック「NITRO TECH 100%ホエイゴールド」をレビュー!

カーボパウダー

EFX Sports「カーボリン(Karbolyn)」

カーボリン(Karbolyn)

iHerbで扱っているカーボの中でも特におすすめなのが、EFX Sportsの「カーボリン(Karbolyn)」です。

【iHerb公式サイト】EFX Sports「カーボリン(Karbolyn)」

カーボリンは、吸収の早い「単純炭水化物」と効果が持続する「複合炭水化物」がミックスされたカーボパウダーです。

トレーニング中のエネルギーとしての体感はもちろんのこと、お腹への溜まりにくさはどのカーボパウダーより断トツで効果があります。

価格が高いのがデメリットですが、効果は抜群です。体感を求めるならEFX Sportsの「カーボリン(Karbolyn)」はめちゃくちゃおすすめです。

関連記事:【最強カーボ】EFX Sportsのカーボリン(Karbolyn)レビュー!

ユニバーサル「カーボプラス」

ユニバーサル「カーボプラス」

写真に撮り忘れてしまいましたが、リーズナブルなカーボパウダーならユニバーサルの「カーボプラス」がおすすめ。

【iHerb公式サイト】ユニバーサル「カーボプラス」

iHerbのランキングでも常にトップ争いをしているくらい人気です。

ノンフレーバーなので、他のサプリの味を邪魔することもありません。

大容量の取り扱いがなく、サイズが1kgのみなのがデメリット。

グルタミン

EVLution Nutrition「グルタミン5000」

EVLution Nutrition「グルタミン5000」ボトル

リーズナブルで溶けやすいのが、EVLution Nutritionの「グルタミン5000」

【iHerb公式】EVLution Nutrition「グルタミン5000」

容器もコンパクトで使いやすいのもGood!

GAT「L-グルタミン」

GAT「L-グルタミン」ボトル

GATは20年以上続く、アスリート向けサプリのブランドです。

【iHerb公式】GAT「L-グルタミン」

こちらも容器がコンパクトで使いやすく、値段もリーズナブルです。

クレアチン

EVLution Nutrition「クレアチン5000」

EVLution Nutrition「クレアチン5000」

EVLution Nutrition「クレアチン5000」は、溶けやすさが抜群なクレアチンです。

【iHerb公式サイト】EVLution Nutrition「クレアチン5000」

値段もリーズナブルです。

マッスルテック「プラチナ100%クレアチン」

マッスルテック「プラチナ100%クレアチン」

価格は他のメーカーと差はないのに80回分とお得なのがマッスルテックのクレアチンです。

【iHerb公式サイト】マッスルテック「プラチナ100%クレアチン」

容器はやや大きめですが、クレアチンパウダーが取りやすいのもメリット。

マルチビタミン

オプティマム・ニュートリション「Opti-Men」

オプティマム・ニュートリション「Opti-Men」ボトル

オプティマム・ニュートリション「Opti-Men」錠剤

説明不要のオプティマム・ニュートリションのマルチビタミン「Opti-Men(オプティメン)」。女性向けの「Opti-Women」もあります。

【iHerb公式】オプティマム・ニュートリション「Opti-Men(オプティメン)」

海外製マルチビタミンでは、定番中の定番ですね。

数あるサプリ通販サイトでも上位にランクインし、Opti-Menが一番いいという高評価多数です。

どのマルチビタミンにするか迷ったら、まずはOpti-Men(オプティメン)を選んでおけば間違いありません。

ユニバーサル「Animal Pak(アニマルパック)」

ユニバーサル「Animal Pak(アニマルパック)」ボトル

ユニバーサル「Animal Pak(アニマルパック)」錠剤

説明不要、世界最強のマルチビタミンと称されるユニバーサルの「Animal Pak(アニマルパック)」。

【iHerb公式】Universal「Animal Pak(アニマルパック)」

1パックあたり11錠と飲む量も規格外で、これでもかと言うくらいの栄養成分の高さ。

値段は高いですが、ハードにトレーニングしている方にとっては、これ以上ないマルチビタミンとなっています。

関連記事:【レビュー】Universal「Animal Pak(アニマルパック)」の特徴や感想!

まとめ

iHerbで買える筋トレにおすすめのサプリを紹介してきました。

iHerb(アイハーブ)公式サイト

おすすめサプリを以下にまとめます。

iHerbは品揃えも豊富なので、日本国内ではなかなか手に入らないサプリもゲットできます。ぜひお気に入りのサプリを見つけてみてください。

iHerbの買い物が毎回割引になるって知っていますか?

iHerbでお得にサプリを購入するには「紹介コード」の利用がおすすめ。

紹介コード「AJR3157」を、注文画面のプロモコード入力欄に入れると、

  • 新規購入の方は10%オフ
  • 2回目以降の方は5%オフ

でサプリを買うことができます。

紹介コード「AJR3157」を使えば、2回目以降の買い物も割引が適用されるのでかなりお得になります。ぜひご利用ください。

この記事を書いた人

くりすぷ

宅配弁当好きで、ナッシュランク18保持。宅配弁当のレビュー記事をメインに執筆しています。筋トレ好きでもあり、海外サプリを中心にレビューもしています。

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