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マイプロテインでは、プロテインパウダー以外にもプロテイン製品を販売していますが、その中の1つが「パンケーキ」です。
「マイプロテインのパンケーキっておいしいの?」と気になっている人もいるかと思います。
今回、マイプロテインのパンケーキを実際に購入し食べてみました。
結論から言うと、そこまで美味しくはないけど、栄養成分を考えたら全然アリという感じです。(期待値が低かっただけに、想像よりはおいしかったです)
本記事では、マイプロテインのパンケーキを食べた感想を紹介します。
マイプロテイン「パンケーキ」の商品情報
味の種類
マイプロテイン「パンケーキ」の味は、以下の種類が販売されています。
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- ゴールデンシロップ
- チョコレート
- ナッツ・ヌガー・クリーム
- ノンフレーバー
- ブルーベリー
- メープルシロップ
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栄養成分
マイプロテイン・パンケーキの栄養成分は以下のとおり。
1食あたり – 2スクープ(50g)
エネルギー | 186kcal |
たんぱく質 | 34g |
脂質 | 3.2g |
炭水化物 | 5.6g |
食塩相当量 | 1.2g |
1食あたりたんぱく質は34gとたっぷり。
牛乳、ホエイ、卵由来のたんぱく質がブレンドされているので、速く吸収されるタイプと時間をかけて吸収されるタイプが両方配合されています。
パンケーキは朝食のイメージがありますが、長時間たんぱく質補給のできない寝る前にも有効ですね。
価格
マイプロテイン・パンケーキミックスの価格は以下のとおりです。
- 200g:1,990円
- 500g:3,090円
- 1kg:4,290円
上記は、マイプロテイン公式サイトの定価です。
クーポンやセールを利用すれば、もっと安く購入できます。
関連記事:知らないと損!マイプロテインを安く買う方法を解説!
マイプロテイン「パンケーキ」の作り方
マイプロテインのパンケーキの作り方を紹介します。
マイプロテイン公式サイトに記載されているパンケーキの作り方は以下のとおりです。
100~150mlの牛乳か水に、本商品スプーン大さじ2杯(50g)を加え、混ぜ合わせます。
フライパンを強火で加熱し、少量のオイルまたはバターを加えてから中火にしたら、生地をフライパンに広げて焼きましょう。
付属スプーン2杯で50gとのことですが、実際に計量してみました。
付属スプーンすり切りよりやや少なめで25gでした。
それでは、メープルシロップ味を実際に作っていくところを紹介していきます。
[st-step step_no=”1″]100ml〜150mlの水に大さじ2杯を混ぜる[/st-step]
100ml〜150mlの水に付属スプーン大さじ2杯のパンケーキミックスを加えます。
今回は間をとって120mlの水に付属スプーン大さじ2杯のパンケーキミックスを入れます。
ボールと泡立て器を使わなくても、シェイカーでシェイクすれば十分に混ざってくれます。
[st-step step_no=”2″]フライパンに少量のオイルを加える[/st-step]
フライパンを強火で加熱し、少量のオイルを加えます。
[st-step step_no=”3″]生地を焼いていく[/st-step]
オイルを加えたら中火にして、パンケーキの生地をフライパンに広げていきます。生地の表面にポツポツと泡が立ってきたら裏返すタイミングです。
反対側もほどよく焼けてきたら完成です。
出来上がりはこんな感じ。今回は小さめサイズを重ねるように作ってみました。
ふんわり感はなく、しなっとした見た目です。
マイプロテイン「パンケーキ」を実際に食べてみた感想
今回作ったのは「メープルシロップ」味。
生地は薄くてふわふわ感はなく、硬めの食感です。
多少のパサつきはあるものの粉っぽさもなく、ゴールデンシロップの味がしっかりしているので思ったより甘さがあります。
とはいえ、思ったより美味しかったというだけで、一般的なパンケーキに比べると味は落ちます。
最初はゴールデンシロップの風味でおいしさを感じるのですが、噛めば噛むほど味気の無さが口の中に広がる感じです。
脂質、炭水化物を抑えた高たんぱく質のプロテインパンケーキと思えば全然アリかと思います。
マイプロテイン「パンケーキ」の口コミ・評判
マイプロテインのパンケーキに関する口コミ・評判を集めてみました。
良い口コミ・評判
マイプロテイン・パンケーキの良い口コミ・評判は以下のとおりです。
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痩せたいけど甘い物も食べたいというワガママさんに
マイプロテインのプロテインパンケーキがオススメ🥞
チョコ味のパンケーキ🍫がダイエット中でも食べれます。
オイコスのヨーグルトを乗せたり、ブルーベリーとかのせても美味しいかも。映えない写真で美味しくなさそうですが、美味いですよ pic.twitter.com/fAk11TaHjs
— おかたん (@business_tatuya) July 16, 2020
朝食と仕事中のタンパク質補給に、マイプロテインさんのプロテインパンケーキを焼いてみる。
ゴールデンシロップ味が、めちゃくちゃうまい! pic.twitter.com/XW8vw7pXl2— たこわさ (@baseliqueurpw) March 2, 2020
\たんぱく質の摂れるパンケーキ/
マイプロテインのパンケーキミックスを早速使ってみた‼️
食感はウワサ通りだったけどw、
シロップをかけなくても
甘さがあっておいしいし
パンケーキ🥞大好きな私には
すごく幸せな一品でした♥️
⚠️食べ過ぎ注意⚠️#たいザップ pic.twitter.com/XHC0n8pjts— [カナ]着物ライター (@KANA_vintage) July 16, 2018
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マイプロテインのパンケーキプロテイン✨
まあまあ、おいしい!味はチョコプロテインの味です!!ふわふわと言うより、ぎっしり詰まってる感じ✨ pic.twitter.com/wjT5fQCTJv
— Pikachan (@PikatanC) May 13, 2021
#ダイエット 7日目 48.1kg
ダイエット8日目 47.8kgマイプロテインのパンケーキ 🥞シナモン風味でクレープを作りました😀✨
付属のスプーン一杯あたり卵ひとつお水適当です
結構ゆるく作ります熟したバナナとシナモンクルミを入れました
ぱさぱさ感なしでおいしい😋#糖質制限 pic.twitter.com/IEw9krgSoV
— ほわちゃん 珠算一級 (@howahowamiyuyu) October 31, 2019
悪い口コミ・評判
マイプロテイン・パンケーキの悪い口コミ・評判は以下のとおりです。
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マイプロテインのパンケーキ
粉約180g作ってみましたが、
あまり美味しくないです😋 pic.twitter.com/WFOAocPmhD— 観音マリーナ📞🤡 (@kannonmarina) January 30, 2022
今朝はマイプロテインのパンケーキミックスを焼いてタンパク質たっぷりの食事。でもお世辞にも美味しいと言えませんw pic.twitter.com/bNTIaGiigI
— マーシュ (@m_camp17) August 9, 2020
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マイプロテインのパンケーキミックス食べてみたけど、モキュモキュスポンジ食感で美味しくなかったです😇 pic.twitter.com/Io8h5fyYf3
— りゅうカステラSW (@ryu_castella_sw) June 23, 2022
マイプロテインのパンケーキミックスで作るパンケーキが虚無味になるんだけど、どうやったら美味しく出来るんだろうか。
— おんでぃ (@120reset) April 30, 2020
マイプロテインのパンケーキ ミックスが思っていたよりも10倍ぐらいパッサパサやった。。。勿論、普通のホットケーキの方が美味しいけども、マイプロテインの方が栄養(主にタンパク質)も腹持ちもだいぶ良い!!!しかし、パッッッッッッッッサパサ。その点は覚悟が必要。
— Tatsu (@Tatsu_quantum) August 14, 2020
まとめ
マイプロテインのプロテインパンケーキを食べてみた感想を紹介してきました。
脂質、炭水化物がかなり抑えられているので味はあまり期待していませんでしたが、思いのほかしっかりした味付けです。
市販されている一般的なパンケーキの味を想像していると期待ハズレになると思いますが、栄養成分を考えたら全然アリかと思います。
想像よりおいしいと言うだけで、どんどん食が進むというレベルではないので、あくまでたんぱく質がたっぷり摂れるプロテイン食品として考えたほうがよさそうです。
気になる方はぜひ試してみてください。