BCAA・EAA

【レビュー】エクステンドEAAのおすすめの味や成分を解説!

2020年9月13日

BCAAのNo1ブランドといえば、サイベーションのエクステンド!というくらい有名ですね。

そんなサイベーションから、エクステンドEAAとして「Perfect 10 Amino」が発売されています。

エクステンドのEAAと聞いて、気になっている人も多いのではないでしょうか。

本記事では、そんなエクステンドEAA「Perfect 10 Amino」を紹介したいと思います。

エクステンドEAAの基本情報

エクステンドEAAの基本情報を紹介します。

エクステンドEAAの成分

エクステンドEAAの基本成分は以下のとおりです。(※1スクープあたり) 

  • 25kcal
  • 炭水化物:0g
  • カルシウム:50mg
  • マグネシウム:10mg
  • ナトリウム:300mg
  • カリウム:150mg
  • EAA:5g(2G BCAA、3G EAA)
  • 電解質ブレンド:1.6g

1スクープでEAAが5gとなっています。

1スクープでEAA10gではないので注意してください。

EAAを摂取する人は、ほとんどが1回あたり10gを基準にしていると思います。なので、実際に使う時はスプーン2杯分を利用するのが良さそうです。

電解質ブレンドも含まれているので、運動パフォーマンスの低下も防ぐように設計されていますね。

エクステンドEAAの飲み方・摂取タイミング

エクステンドEAAの飲み方や摂取タイミングは以下の通りです。

エクステンドEAAの飲み方

1杯分を約180〜300mlの水に混ぜて、よくシェイクする。

トレーニングの日は、1杯分をトレーニング中とトレーニング後に摂取する。

トレーニングをしない日は、2杯分を1日を通して摂取する。

最大の効果を得るためには、1日に2杯を摂取。

エクステンドEAAを飲んでみた感想【おすすめの味】

ブルーラズベリーアイス味

こちらは、ブルーラズベリーアイス味。

溶かしてみると着色料があまり入っていないのか、人工的なブルーになることはありませんでした。ちょっと驚きですね。

さすがエクステンドといった感じで、甘くて美味しいです。

正直なところ、BCAAよりは味が劣るといった感じは否めませんが、EAAとしてはかなりおいしいのでリピートは十分にありです。

ストロベリードラゴンフュージョン味

こちらは、ストロベリードラゴンフュージョン味。

さっぱりした甘さで、イチゴとドラゴンフルーツの風味が口の中に広がる感じで飲みやすいです。

水を多めにして薄めたほうが、さっぱりおいしく飲めます。

フルーツパンチ味

こちらはフルーツパンチ味。

味はかな~り濃いので多めの水で溶かさないと、甘ったるくて飲みにくいです。

味もそこまでおいしいわけではないので、リピートはなしかなという感じです。

まとめ

エクステンドEAAについて解説してきました。

味については、エクステンドBCAAに比べると全体的に劣ると感じましたが、比較的おいしく飲めたかなと思います。

エクステンドBCAAがおいしすぎるので、ちょっと期待値が高かったというのもあります。

エクステンドEAAの価格ですが、本記事を買いている時点では以下のようになっています。

  • 1ボトル(40回分):3900円
  • 2ボトル(80回分):5990円

1ボトルの場合、EAA10gあたり195円と高くなってしまうので、購入するなら2ボトルセットがおすすめです。

2ボトルセットを購入すれば、EAA10gあたり150円となり、一般的なEAAの価格で購入できます。

決してEAAとしては安いわけではないですが、

  • サイベーション製で品質に安心感がある
  • 味も比較的おいしい

といった点を考慮すれば、メインのEAAとしても活躍してくれます。

味も安定感がありますし、品質も保証済みです。

気になる人はぜひ試してみてください。

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