くりすぷ– Author –

アイハーブ（iHerb）は、海外のオーガニック食品や健康食品、サプリメントなどを多数取り扱っている大手の通販サイト。 日本でも人気のサイトなので、利用している方も多いかと思います。 アイハーブでは、3万点以上の商品を取り扱っているため、何を買っ...

この記事では、パラダイスハーブの青汁についてレビューしています。 パラダイスハーブの青汁は、グリーン系サプリ最強と呼ばれていて、海外通販サイトのアイハーブでも葉野菜サプリの売れ筋ランキングを独走しているほどの人気です。 とくに健康志向の方...

この記事では、やよい軒の筋トレにおすすめな高たんぱく質メニューを紹介します。 やよい軒は、定食や丼物をメインとした定食屋チェーン店で、リーズナブルかつメニューが豊富なのが魅力。 そんな中でも、筋トレにおすすめできる高たんぱく質メニューが豊...

アイハーブ（iHerb）は、海外のオーガニック食品、健康食品、サプリなどを購入することができるオンラインショッピングサイト。 日本では入手困難な商品も購入できることから人気のサイトですが、よくある悩みとして在庫切れの問題があります。 欲しい商品...

すき家って筋トレにおすすめの高たんぱく質メニューってあるの？ できるだけ低脂質・高銀たんぱく質なメニューがいい こんな疑問に答える記事を書きました。 すき家は全国に展開する有名な牛丼チェーン店ですが、牛丼どいうと脂質が高くカロリーが高いので...

サブウェイは、筋トレにおすすめできる低脂質・高たんぱく質なメニューが豊富なのをご存知ですか？ サンドイッチがメインのサブウェイですが、チキンを主体としたサンドイッチが多く高たんぱく質な商品が多いです。 サブウェイ（SUBWAY）公式サイト 「筋ト...

本記事では、なか卯のダイエットにおすすめのメニューを紹介します。 なか卯の筋トレにおすすめする高たんぱく質メニューを紹介【優秀メニューの宝庫】でも紹介したように、なか卯は外食チェーン店のなかでも低脂質・高たんぱく質なメニューの宝庫。 とは...

なか卯で筋トレにおすすめのメニューってあるの？できるだけ低脂質・高たんぱく質なメニューを教えて欲しい こんな疑問に答える記事を書きました。 なか卯は丼ぶりと京風うどんをメインとした外食チェーン店ですが、実は低脂質・高たんぱく質メニューが豊...

モスバーガーが好きだけど、筋トレに向いている高たんぱく質なメニューってあるの？ できるだけ低脂質・高たんぱく質なメニューがあれば知りたい 日本にあるハンバーガーチェーン店の中でも高い人気を誇るモスバーガーですが、ハンバーガーというと脂質が...

ケンタッキーに筋トレにおすすめのメニューってあるの？ できるだけ低脂質・高たんぱく質なメニューがあれば知りたい ケンタッキーは鶏肉メニューがメインなのでたんぱく質は多いイメージですが、油で揚げたものばかりなので脂質が高いのが気になるところ...