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GATといえば、サディク・ハゾビック（Sadik Hadzovic）や、リーガン・グライムス（Regan Grimes）をサポートしていることでも有名なサプリメントメーカーですね。
そんなGATから発売されているGAT「フレックスEAA」を購入してみました。
実際にリーガン・グライムスも愛用しているEAAになります。
本記事では、「Flexx EAAs」の成分や飲んでみた感想を紹介したいと思います。
GAT「Flexx EAAs（フレックスEAA）」の基本情報
Flexx EAA（フレックスEAA）の特徴
フレックスEAAは以下の特徴があります。
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- 9種類の必須アミノ酸
- 電解質配合で水分補給の促進
- アシュワガンダ配合で、トレーニングによる抗ストレスをサポート
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EAAの他にも、電解質が配合されているのでトレーニング中のパフォーマンスをサポートしてくれます。
また、EAAにしては珍しくアシュワガンダも含まれているので、トレーニングによって受けるストレスの軽減も見込めます。
味の種類
味は以下の3種類で展開されています。
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- オレンジグァバ
- フルーツパンチ
- ブルーラズ
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それぞれ飲んでみた感想は、後ほど紹介します。
価格
360g、30回分で約3500円となっています。（価格は時期により多少異なります）
1回あたり約115円。
GAT「Flexx EAA（フレックスEAA）」は、日本での取り扱いがほとんどありません。
そのため、海外サプリ通販大手のiHerbがおすすめ。
栄養成分
フレックスEAAの成分を紹介します。
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- カルシウム（クエン酸カルシウム）：50mg
- マグネシウム（クエン酸マグネシウム）：50mg
- ナトリウム（クエン酸ナトリウム）：50mg
- カリウム（塩化K）：100mg
- L-ロイシン：2,500mg
- L-イソロイシン：1,250mg
- L-バリン：1,250mg
- L-トレオニン：800mg
- L-リジン塩酸：600mg
- L-フェニルアラニン：250mg
- L-メチオニン：250mg
- L-ヒスチジン：50mg
- L-トリプトファン：50mg
- ココナッツウォーター粉末：250mg
- アシュワガンダ（根&葉）：125mg
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※1回分あたり11.5g
1回分あたりのEAAは7g、他の海外製EAAに比べてやや少なめです。
1回の摂取量を10g〜15gに設定している人は、1.5杯から2杯分摂ることになるのでやや割高になってしまいます。
飲み方
8～10オンス（240～300ml）の水に、付属スプーン1杯分のフレックスEAAを混ぜて飲む。
摂取タイミングとしては、トレーニング前、トレーニング中、トレーニング後がおすすめ。
1回分あたり11.5gとされていますが、実際に測ってみたところ付属スプーンに対して9割くらいで11gでした。
※スプーンとラップの重さは除いて計量しています。
EAAを10g摂取したい場合は、付属スプーン山盛り一杯が目安となります。
GAT「Flexx EAAs（フレックスEAA）」を飲んでみた感想
フレックスEAAを飲んでみた感想を紹介します。
ちなみにですが、フレックスEAAは密封度が強いので開けるのに一苦労しました。
今回のロットだけの可能性もありますが、粘着が強すぎて手では開けられず…カッターなど鋭利なもので開ける必要がありました。
密封が強いのはありがたいですが、さすがに強すぎたので逆に不便という結果に。
そんなフレックスEAAの粉末はこんな感じ。
黒い粉のようなが入っていますが、一体何なんでしょうか。
オレンジグァバ
水に溶かした感じは透明感のあるスッキリした色味。
実際に甘ったるさもなくさっぱりしているので飲みやすいです。
ただ、少し酸っぱい感じはするので、甘いのが好きな人にはもの足りないかもしれません。
トレーニング中はスッキリした飲み心地が好みの方におすすめ。
フルーツパンチ
フルーツパンチはシェイクした後の泡立ちが多めです。消えるまではかなり時間がかかります。
味は薄いフルーツジュースといった感じで、酸味と控えめな甘さで飲みやすいです。
人工的な味はしますが、トレーニング中でもスーッと飲みやすいです。
ブルーラズ
甘さスッキリのブルーラズベリーといった感じで美味しいです。
こちらもオレンジグァバ同様、酸味はあります。スッキリ風味が好きな人におすすめです。
まとめ
GAT「Flexx EAA（フレックスEAA）」の成分や飲んでみた感想を紹介してきました。
1回あたりEAAが7gで約115円なので、10g摂ろうとするとやや割高な印象です。
また、めちゃくちゃおいしいというわけではないので、何かしらのインパクトは欲しい感じはします。
とはいえ、EAA＋電解質でトレーニング中のパフォーマンス維持にも効果的。後味スッキリ系なので、こういったEAAを探している方にはいいのではないでしょうか。
パッケージが小さいので、保管のしやすさも個人的には気に入っています。
サディク・ハゾビックや、リーガン・グライムスが好きな方は一度使ってみてください。
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