プロテインバーを探していると、たくさんの種類があって、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。
特に海外の製品は、味が想像しにくく、購入をためらってしまうこともあるかもしれません。
そんな数あるプロテインバーの中でも、低脂質・高たんぱく質な栄養バランスで、味も美味しいのがシンサ6のプロテインバーです。
私がこれまで食べてきたプロテインバーの中でも、抜群においしいと感じた商品です。
この記事では、シンサ6のプロテインバーが気になっている方に向けて、実際に食べた正直な感想を解説します。
BSN・シンサ6のプロテインバーとは？
シンサ6のプロテインバー（BSN・Protein Crisp）は、アメリカのサプリメントブランド「BSN」が展開しているプロテインバーです。
しっとりした中にも、クリスピーのサクサク食感があり食べやすいのが特徴です。
成分
シンサ6のプロテインバーの成分は以下のとおりです。
- カロリー：230kcal
- 総脂質：7g
- 飽和脂肪：5g
- コレステロール：15mg
- ナトリウム：200mg
- 総炭水化物：23g
- タンパク質：20g
- カルシウム：160mg
- 鉄分：3mg
- カリウム：220mg
※味によって多少の誤差があります。
1本あたりたんぱく質20g、脂質7gと低脂質・高たんぱく質な栄養バランスとなっています。
ただし、炭水化物が23gと多いこともあり、一般的なプロテインバーと比べて230kcalとカロリーが高めです。
味の種類
シンサ6のプロテインバーは、以下のフレーバーで展開されています。
- チョコレートクランチ
- ピーナッツバタークランチ
- バニラマシュマロ
- 塩タフィープレッツェル
購入できる場所
シンサ6のプロテインバーは、海外通販サイトのアイハーブ（iHerb）をはじめ、楽天市場・ iHerb アイハーブ公式 、Amazon、Yahoo!ショッピングなどでも購入できます。
価格はサイトや時期によって変わるので、セールやポイント還元を活用して買うのがおすすめ。
特にアイハーブは、正規品を扱っているので安心です。また、海外製サプリの品揃えが豊富なので、他のサプリと合わせてまとめ買いもしやすいです。
BSN・シンサ6のプロテインバーを実際に食べてみた感想
バニラマシュマロ
特においしいのがバニラマシュマロ味です。
甘さがしっかりあって、ホワイトチョコが美味しさを引き立ててくれます。
海外特有のお菓子の甘さではなく、クセのない味なのでかなり食べやすいです。どの味にするか迷ったら、まずはバニラマシュマロ味がおすすめです。
BSN・シンサ6のプロテインバーのメリット
シンサ6のプロテインバーを実際に食べて感じたメリットをまとめました。
お菓子のように美味しい
まずは何といっても、お菓子のようにおいしいのがメリット。
これまで、たくさんのプロテインバーを食べてきましたが、おいしさはトップクラスです。
甘さがしっかりあり、お菓子感覚で食べられます。
バニラマシュマロが一番おすすめですが、他の味も安定しておいしいです。
しっとりサクサクした食感なので食べやすい
シンサ6のプロテインバーは、クリスピーのサクサク食感としっとり感が合わさった食べ心地です。
プロテインバーによっては、パサパサしていたり、ネチネチしていたり食べにくいこともありますよね。食べていると、カスがポロポロ落ちてしまうプロテインバーも。
その点シンサ6のプロテインバーは、食べやすさも優れています。
高たんぱく・低脂質の栄養バランス
1本でたんぱく質20gをしっかり摂れる上に、脂質は7gと抑えられています。
プロテインバーによっては脂質が高いものがありますが、シンサ6のプロテインバーは少なめに抑えられているのも特徴です。
低脂質・高たんぱく質な栄養補給をしたい方にピッタリと言えます。
BSN・シンサ6のプロテインバーのデメリット
シンサ6のプロテインバーは、高たんぱくで美味しいですが、デメリットもあります。
カロリーは230kcalと高め
シンサ6のプロテインバーは、1本あたり約230kcalと、他のプロテインバーに比べるとカロリーが高めです。
というのも、炭水化物の量が多めに配合されているためで、ダイエット中でカロリーを抑えたい方にとっては気になる点かもしれません。
価格が高い
海外製品のため、為替の影響を受けやすく、価格はよく変動します。
例えば、2025年9月時点では12本入りで4,341円となっており、1本あたり約360円です。
コンビニなどで買える一般的なプロテインバーより割高になります。
BSN・シンサ6のプロテインバーはこんなときに便利
シンサ6のプロテインバーは、持ち運びもしやすく手軽に食べられるので、色んな状況で取り入れやすいのも便利です。
- トレーニング後に食事が取れない時のリカバリー
- 小腹が空いたときの間食
- 外出時の栄養補給
- 甘いものを我慢せずに食べたいとき
1本でしっかりたんぱく質を補給できるため、外出時の栄養補給や、間食・おやつ代わりにも活躍します。
持ち運びできるサイズなので、旅行などにも持って行くと便利です。
また、甘いものを食べたいけれど栄養バランスも気にしたい、という方にもおすすめです。
まとめ：BSN・シンサ6のプロテインバーはこんな人におすすめ
シンサ6のプロテインバーを実際に食べた正直な感想を紹介してきました。
シンサ6のプロテインバーは、次のような方におすすめです。
- おいしさを最優先にプロテインバーを選びたい人
- トレーニング後の楽しみや、満足感のあるプロテインバーを探している人
- 海外のお菓子のような、しっかりとした甘さが好きな人
- サクサク食感で食べやすいプロテインバーが好きな人
なんといっても、プロテインバーとは思えないほどのおいしさです。
プロテインバーは、味や食べ心地がイマイチなものがありますが、その両方をいいとこ取りしているのがシンサ6のプロテインバーです。
さらに、低脂質・高たんぱく質な栄養バランスも嬉しいところです。
気になる方はぜひ試してみてください。
