マイプロテイン

【レビュー】マイプロテインのプレワークアウトの感想

  • マイプロテインにプレワークアウトサプリが売ってるけど体感ってどうなの?
  • マイプロテインのプレワークアウトについて詳しく知りたい
  • 実際に使ってみた人の感想とかも教えて欲しい

サプリの中でも体感を得やすいのがプレワークアウトサプリですが、マイプロテインでもプレワークアウトが販売されているので、このように思っている方もいるかと思います。

結論からいうと、ベーシックなプレワークアウト成分で体感はそこそこ感じることができるプレワークアウトサプリです。

【マイプロテイン】プレワークアウト ブレンド

トレーニングのパフォーマンス・集中力アップの効果が狙えるサプリを摂りたいといった方や、初めてプレワークアウトサプリを使う人にもおすすめできます。

本記事では、マイプロテインのプレワークアウトを使ってみた感想を紹介したいと思います。

マイプロテインのプレワークアウトの商品情報

マイプロテイン・プレワークアウトのパッケージ前面

マイプロテイン・プレワークアウトのパッケージ後面

味の種類

マイプロテインのプレワークアウトの味は、以下の4種類が販売されています。

  • ブルーラズベリー
  • フルーツパンチ
  • オレンジマンゴー&パッションフルーツ
  • コーラ

価格

価格は以下のとおりです。

  • 250g(22回分):2,690円
  • 500g(43回分):4,090円

250gは1回あたり約122円、500gは1回あたり95円となります。

上記の価格は、マイプロテイン公式サイトの定価なので、セールやクーポンを使えばさらに安く購入できます。

栄養成分

マイプロテインのプレワークアウトの栄養素は以下のとおり。

※付属スプーン1杯(11.5 g)あたり

  • L-シトルリンマレート:3g
  • β-アラニン:1.6g
  • L-アルギニンAKG:1.5g
  • L-チロシン:1g
  • タウリン:1g
  • ベタイン:1g
  • カフェイン:150mg
  • ガラナシードエキス:100mg
  • ビタミンC:75mg
  • ナイアシン:3mg
  • ビタミンB2:1.4mg
  • ビタミンB6:1.4mg
  • ビタミンB1:1.1mg
  • ビタミンB12:1.5µg

シトルリン、ベータアラニン、カフェインなどプレワークアウトの一般的な主要成分が含まれています

主な成分に期待できる効果は以下のとおりです。

  • シトルリン・・・血流を良くしパンプアップの促進
  • カフェイン・・・覚醒作用によりトレーニングの集中力・パフォーマンスアップ
  • ベータアラニン・・・筋疲労の軽減(副作用で手・顔のピリピリ感あり)

これらの成分は体感が得られやすく、プレワークアウトサプリの定番成分となっています。

マイプロテインのプレワークアウト・ブレンドに含まれている量は、他の一般的なプレワークアウトサプリと同等なので、ベーシックなプレワークアウトサプリといえます。

カフェインが150mg含まれているので、夜遅くにトレーニングする方は覚醒作用に寝つきが悪くなる可能性もあるので注意してください。

飲み方

マイプロテインのプレワークアウトの飲み方は以下のとおりです。

トレーニング前にスプーン1杯(11.5 g)を250ml〜350mlの水やジュースに混ぜて飲む

1回あたり11.5gとのことなので、実際に計量してみました。

付属スプーンすり切り1杯で11.5g

実際の計量

※スプーン、ラップの重さは除いて計量しています。

付属スプーンすり切り1杯で11.5gでした。

溶けやすさ

300mlの水に溶かしてみました。入れた直後からどんどん溶けていきます。(ブルーベリー味の場合)

300mlの水に入れた直後

 

シェイクした直後はこんな感じです。

シェイクした直後の泡立ち

シェイクした直後の見た目

色はエメラルドグリーンに近い色です。泡立ちは多めですが、溶け残りもなくよく溶けます。

賞味期限

私が2022年11月にオーダーしたものは賞味期限が2024年4月で、残り17ヶ月となっていました。

賞味期限

購入してから1年以上は1つの目安となりそうです。

プレワークアウトサプリは開封すると固まりやすくなるので、開封後はできるだけ早めに使い切ったほうがいいです。

マイプロテインのプレワークアウトを使ってみた感想

マイプロテインのプレワークアウト「ブルーベリー味」

ブルーベリー味を飲んでみた感想です。

ほんのりブルーベリー風味でほのかに甘さを感じますが、酸味のほうが強めです。味はまあまあといったところでしょうか。

体感としては、体が熱くなりトレーニング中の発汗がやや多くなります。

カフェインが入っているためトレーニング中の集中力は上がります。ベータアラニンのピリピリ感は感じませんでした。

プレワークアウトサプリとしては、ある程度の体感は感じられるかと思います。

とはいえ、成分的にはベーシックな内容なので、他の強めのプレワークアウトサプリに比べると物足りないです。

他のプレワークアウトに慣れている人には物足りなく感じるかもしれませんが、初めてプレワークアウトサプリを使う人にはいいかと思います。

まとめ

マイプロテインのプレワークアウトを使ってみた感想を紹介してきました。

【マイプロテイン】プレワークアウト ブレンド

リーズナブルで体感もそこそこ得られるプレワークアウトサプリかと思います。

カフェイン入りなので夜遅くにトレーニングする場合は注意が必要ですが、

  • リーズナブルなプレワークアウトサプリが欲しい
  • プレワークアウト初心者でも使えるものがいい
  • トレーニングのパフォーマンスアップを狙いたい

といった方は、ぜひ試してみてください。

この記事を書いた人

くりすぷ

筋トレ歴は10年、高たんぱく質メニューを探すのが趣味。当サイトでは、コンビニ、外食、宅配弁当など筋トレ向きメニューを紹介しています。サプリメントレビューもしています。

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