くりすぷ– Author –

アイハーブ（iHerb）は、海外のサプリ・オーガニック食品を取り扱っている通販サイトですが、ネット検索をすると「アイハーブは怪しい」という意見を目にすることがあります。 実際に利用したことがない人にとっては、海外の通販サイトというだけで怪しい...

アイハーブには数え切れないほどの商品がありますが、この記事では私が実際にリピートしている商品を厳選して紹介します。 この記事で取り上げるのは、あくまで私の個人的な好み全開のラインナップです。 40代男の生活スタイルや健康意識に合うもの、そし...

食事からすべての栄養をバランスよく摂るのは難しく、そもそも普段あまり野菜を摂らないという方も多いのではないでしょうか。 そこで、栄養補助として活用できるのがマルチビタミンです。 アイハーブには世界中のブランドのマルチビタミンが揃っており、...

在宅ワークをしていると、集中力が途切れたり気分の切り替えが難しくなることがありますよね。 ついコーヒーを飲みすぎて夜眠れなくなったり、気分転換の方法に悩む人も多いと思います。 そんなときにおすすめなのがハーブティーです。 カフェインが含まれ...

国産プロテインの中でも、圧倒的な安さで人気の「エクスプロージョン」。 試してみたいけど「味がたくさんありすぎて、どれを選べばいいか分からない」と悩んでいる方も多いかと思います。 それに、基本が3kgという大容量なので、味選びで失敗はしたくない...

世界中の高品質な健康食品やサプリメント、オーガニック食品を日本語で手軽に購入できる人気のサイトがアイハーブ（iHerb）です。 実はプロテインの品揃えも充実していて、日本国内では手に入りにくいプロテインをたくさん取り扱っています。 これからアイ...

海外製EAAの中でも、根強い人気を誇るのがニュートラバイオ（NutraBio Labs）の「イントラブラスト（INTRA BLAST）」。 単なるEAAではなく、トレーニング中のパフォーマンスをサポートする成分が含まれているのが特徴のEAAサプリです。 イントラブラストは...

2025年6月現在、楽天リーベイツでアイハーブがポイント対象に復活しているのをご存知ですか？ 一時期はポイント対象外になっていたアイハーブですが、新規購入・リピート購入ともにポイント対象になっています。 楽天リーベイツ公式サイト 実際に楽天リー...

アイハーブ（iHerb）でさらにお得に買うには、ポイントサイトの利用も1つの手段です。 とはいえ、ポイントサイトはたくさんあるので、 アイハーブ（iHerb）の還元率が高いポイントサイトはどこ？ おすすめのポイントサイトがあれば教えて欲しい といった疑...

筋トレ中の食事で魚を積極的に取り入れたい方も多いのではないでしょうか？ 魚はたんぱく質が豊富で良質な脂質も摂取できるため、筋トレの食事としても定番ですよね。 そこで今回は、良質な焼き魚定食を提供する「しんぱち食堂」を紹介します。 魚メニュー...